Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cho bạn có một sức khỏe tốt, một trái tim khỏe mạnh, giúp bạn có thể sống và làm việc hiệu quả hơn.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng một chế độ ăn uống lành mạnh tức là bạn nên ưu tiên ăn những loại rau củ từ tự nhiên, hạn chế ăn nhiều những thức ăn dầu mở. Để hiểu rõ hơn chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn về 13 loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt hơn là tim mạch, hãy cùng đọc nhé!
Continue readingYoga là một trong những môn thể thao giúp cho cơ thể của bạn trở nên dẻo dai khỏe mạnh cũng như làm dịu tâm trí của bạn hiệu quả. Nếu bạn có ý định giảm cân, duy trì sức khỏe, hay giảm stress thì yoga chính là một lựa chọn tốt nhất trong tất cả những bộ môn thể thao nào khác. Và nếu bạn là người mới bắt đầu tập yoga, bạn không biết phải làm gì, chuẩn bị gì, thì yên tâm chúng tôi sẽ chia sẻ đến cho các bạn những mẹo tập yoga sau đây.
Continue readingMáy hút khói, khử mùi dần trở thành thứ không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Tuy nhiên vấn đề đáng lo ngại hiện giờ đó là có quá nhiều hãng và nhiều loại máy hút khói trên thị trường khiến người dùng không biết nên chọn lựa sản phẩm nào cho phù hợp. Nhận thấy điều đó chúng tôi đưa ra bài viết này với hy vọng có thể giúp các bạn dễ hơn trong việc chọn lựa sản phẩm phù hợp với căn bếp cả mình. Nào chúng ta hãy cùng đọc qua nhé!
Continue readingNgày nay việc sử dụng máy móc để thay thế con người lao động dần trở nên khá phổ biến, trong đó máy giặt có lẽ là thiết bị mà hầu như ở gia đình nào cũng có. Máy giặt dần trở thành cánh tay đắc lực cho các bà nội trợ, giúp giảm bớt công việc nhà, khiến các bạn có thể có nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn. Cũng như các loại máy khác, máy giặt cũng khá dễ để sử dụng, tuy nhiên để biết cách sử dụng máy giặt sao cho hiệu quả thì không phải ai cũng làm được. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn và thay đổi thói quen sử dụng máy giặt, giúp áo quần của gia đình bạn luôn thơm tho sạch sẽ, giúp thiết bị có độ bền lâu hơn.
Máy giặt hay bất cứ thiết bị đồ dùng gì khác khi chúng ta mua về đều được đính kèm cuốn sách hướng dẫn sử dụng, công việc của chúng ta đó là thực hiện theo những gì đã được hướng dẫn trong đó. Tuy nhiên do thói quen một số người trong chúng ta thường bỏ qua bước này, điều này khiến chúng ta thấy khó khăn trong quá trình sử dụng và dẫn đến sử dụng thiết bị không hiệu quả. Do vậy chúng tôi muốn khuyên bạn rằng nếu như đã có sách hướng dẫn thì hãy nên đọc kỹ nó để nắm rõ quy trình vận hành của máy, nếu không có thì bạn có thể liên hệ với nơi bán sản phẩm, còn không thì bạn có thể tìm và tải sách hướng dẫn ở google.
Công đoạn này cũng không kém phần quan trọng đâu nha. Trước khi cho vào máy giặt bạn cần nên phân loại quần áo để tránh tình trạng làm hư hại đến quần áo cũng như máy giặt. Đối với những loại vải tơ tằm thì bạn nên chọn chế độ giặt nhẹ, còn đối với những loại vải thông thường bạn chỉ cần chọn chế độ vừa. Tuy nhiên một điều đáng lưu ý đó là đối với quần jeans hoặc kaki thì bắt buộc bạn phải chọn chế độ giặt mạnh để tẩy sạch các vết bẩn bám trên đó.
Nếu như bạn nghĩ rằng bột giặt tay và bột giặt máy là như nhau thì bạn đã sai lầm. Bột giặt thường có độ hòa tan kém và tạo ra rất nhiều bọt, do vậy khi sử dụng loại bột giặt thường này cho máy giặt sẽ tạo ra nhiều bọt gây ẩm cho mô tơ khiến máy dễ bị hư hỏng. Với bột giặt chuyên dụng cho máy giặt thì sẽ tạo ra ít bọt hơn nhưng khả năng tẩy rửa lại tốt hơn rất nhiều, làm cho áo quần nhanh sạch bên cạnh đó còn tiết kiệm nước và giúp cho quần áo bền hơn.
Đối với những loại vải như sợi tổng hợp, lông hay tơ tằm thì bạn nên ưu tiên đặt thời gian giặt từ 2 – 4 phút. Với những loại quần áo bình thường thì thời gian đặt có thể cao hơn từ 6 – 8 phút. Với những loại quần áo quá bẩn như quần áo trẻ em thì nên đặt thời gian 10 – 12 phút.
Đối với quần áo dính phải vết xăng, dầu thì tốt nhất bạn nên giặt riêng để tránh ảnh hưởng đến máy giặt cũng như những loại quần áo khác.
Nếu bạn muốn giặt quần áo bằng nước nóng thì tốt nhất nên để khoảng 40 độ, ở nhiệt độ này bột giặt sẽ ngấm rất tốt vào quần áo và khiến các chất bẩn dễ dàng văng ra khỏi áo.
Một điều nữa cần lưu ý khi sử dụng máy giặt đó là lượng nước cung cấp cho máy giặt. Bạn cần phải điều chỉnh sao cho lượng nước thật phù hợp với số lượng áo quần cần giặt.
Đây là công việc mà các bạn phải làm để bảo quản cho máy giặt được tốt hơn. Nếu các bạn làm tốt công việc này sẽ giúp cho máy giặt hoạt động hiệu quả và bên vững hơn.
Trên đây là cách sử dụng máy giặt hiệu quả và đúng cách mà chúng tôi muốn gửi đến các bạn. Hy vọng sẽ giúp các bạn có thêm nhiều kiến thức để sử dụng máy giặt tốt hơn. Hẹn gặp lại các bạn ở nhứng bài viết tiếp theo.
Bạn đang muốn mua một chiếc gối massage hồng ngoại nhưng không biết phải chọn loại nào vì ở thị trường có quá nhiều mẫu mã, chủng loại? Bạn đang lo lắng không biết mức giá như thế nào là phù hợp cho mỗi loại? Bài viết của chúng tôi dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết những thắc mắc này.
Continue readingHổ được biết đến với rất nhiều tên gọi như cọp, hùm, chúa sơn lâm…Chúng là loài động vật vô cùng hung dữ và hầu như rất khó để thuần phục được. Chúng có rất nhiều điểm thú vị và hấp dẫn, vậy thi còn chờ gì mà không tìm hiểu chúng ngay. Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!
1. Tên Latin của hổ là “Panthera tigris”.
2. Chúng có thể sống tới 26 năm trong điều kiện nuôi nhốt và trong tự nhiên.
3. Hổ thích sống trong rừng, đồng cỏ và đầm lầy ngập mặn.
4. Có sáu con hổ đặc biệt: Bengal, Đông Dương, Mã Lai, Siberia, Nam Trung Quốc và Sumatra.
5. Trái với nhiều người vẫn thường tin, không có bất cứ con hổ hoang dã nào ở châu Phi, chỉ có ở châu Á.
6. Hổ trắng được tạo ra bởi gen lặn và cận huyết.
7. Có ít nhất 30 con hổ vàng bị giam cầm.
8. Có ba giống tuyệt chủng: Bali, Caspian và Javan.
9. Chúng có thể dài đến 3.35m, bao gồm cả đuôi.
10. Chúng có thể nặng tới 304 kg.
11. Các sọc (vằn) trên mỗi con hổ là duy nhất, giống như dấu vân tay của con người.
12. Các sọc (vằn) của hổ không chỉ trên lông mà còn trên da của chúng.
13. Hổ có khả năng bơi lội tốt và có thể bơi xa đoạn đường dài đến 6 km.
14. Hổ ăn thịt nhiều con vật, tùy thuộc vào lãnh thổ của chúng. Thức ăn của chúng bao gồm: linh dương, heo rừng, trâu, lạc đà, cá và ngựa.
15. Hổ là kẻ săn mồi duy nhất thường xuyên săn gấu lớn.
16. Thật thú vị, một con hổ có thể sống trong hai tuần mà không cần cho ăn.
17. Chúng có thể ăn tới 34kg thịt trong một lần ăn.
18. Hổ thường đi săn một mình vào ban đêm.
19. Hổ có thể lai với sư tử cho ra những con lai.
20. Họ có thể thực hiện những cú nhảy ngang lên tới 10m.
21. Thông thường trong một lần sinh chúng chỉ sinh khoảng ba con, nhưng đôi khi cũng có thể sinh được 6 con.
22. Sau mười bốn ngày, đàn con sẽ mở mắt.
23. Con hổ con rời mẹ khi chúng khoảng 2 tuổi.
24. Một tiếng gầm của hổ có thể nghe được ở cách xa 1,8 dặm (3 km).
25. Hổ được săn lùng để lấy lông, thịt, và làm thuốc.
26. Hổ đã được tuyên bố tuyệt chủng tại Campuchia vào 06/04/2016.
27. Hổ Bengal là động vật quốc gia của Bangladesh và Ấn Độ.
28. Hổ trắng đều bị lác mắt.
29. Mèo và hổ có chung 95,6% DNA.
30. Mèo, sư tử và hổ không thể nếm vị ngọt.
Sức khỏe của trẻ sơ sinh là vô cùng quan trọng, do vậy với những bà mẹ việc vệ sinh bình sữa trước và sau khi sử dụng cho con là điều thiết yếu nhất. Về việc vệ sinh hay tiệt trùng bình sữa bạn có thể sử dụng nhiều biện pháp như đun sôi hoặc lò vi sóng để tiệt trùng, tuy nhiên những công đoạn này sẽ mất rất nhiều thời gian của bạn. Vậy nên một trong những giải pháp tối ưu nhất cho vấn đề này đó chính là sử dụng máy tiệt trùng bình sữa. Vậy lựa chọn loại nào cho tốt và phù hợp, hãy cùng xem qua bài viết dưới đây nhé!
Continue readingTinh tinh là loài động vật khá tuyệt vời, chúng thường xuất hiện trong các bộ phim khoa học viễn tưởng. Ngoài ra chúng còn được dùng để làm thí nghiệm vì chúng có hành vi khá giống với con người. Cùng tìm hiểu thêm về loài động vật này qua bài viết dưới đây nhé!1. Tinh tinh có thể bị nhiễm một số bệnh giống như con người như bệnh sởi, bệnh ecpet mảng tròn, bệnh viêm gan B, bệnh cúm,…
Continue readingCừu là loại động vật vô cùng đáng yêu. Khi nói đến cừu người ta sẽ liên tưởng đến sự hiền lành, ngoan ngoãn nhút nhát…Nhìn chung cừu là loài động vật dễ mến, rất gần gũi với con người. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm về loài động vật này qua bài viết dưới đây nhé!
Continue readingPha cà phê tại nhà đang là xu hướng mới trong những năm gần đây. Thay vì phải ra tiệm cà phê để đợi mua thì bạn có thể pha chế ngay tại nhà, ngay tại công ty, vừa nhanh lại vừa đảm bảo chất lượng. Nếu bạn muốn tìm mua một chiếc máy pha cà phê thật tốt và phù hợp với kinh tế thì hãy xem bài viết của chúng tôi ngay dưới đây nhé!
Continue reading