20 cách chữa nấc điên rồ nhất mà bạn không hề nghĩ đến

Trong cuộc sống hầu như mọi người đều bị nấc, và điều đó là hoàn toàn bình thường.

Nhưng nếu bạn bị nấc quá thường xuyên, nó khiến bạn cảm thấy khó chịu thì có lẽ bạn nên thử xem 20 phương pháp chữa bệnh kỳ lạ nhất này để chữa nấc!

1. Véo mũi và uống một ly nước.

Một phương pháp hiệu quả để chữa nấc cụt là véo mũi và nín thở trong khi uống một cốc nước. Hoặc bạn có thể nuốt một lượng lớn thức ăn cùng một lúc với cơm.

Nếu bạn vẫn bị nấc sau lần thử đầu tiên, bạn nên lặp lại các bước một lần nữa. Thông thường, các tiếng nấc sẽ biến mất sau 2 – 3 lần thử.

2. Ăn một muỗng cà phê mật ong.

Thêm một muỗng cà phê mật ong vào cốc nước. Trước khi uống nó, hãy khuấy thật kỹ nhé!

Mật ong có khả năng làm nhột dây thần kinh phế vị và chấm dứt cơn nấc của bạn.

3. Sử dụng hai ống hút để uống một ly nước.

Đổ đầy nước vào ly và đặt hai ống hút vào đó. Sau đó, bạn phải uống nước với hai ống hút cùng một lần. Khi uống nước, hãy cố gắng uống thật nhiều nước nhất có thể.

4. Nhâm nhi một muỗng cà phê nước sốt cay.

Một số người để ngăn chặn cơn nấc của mình, họ đã nhấm nháp một ít nước sốt cay như tương ớt. Nước sốt sẽ nóng đến mức nó sẽ làm bạn mất tập trung để tập trung vào hiệu ứng đốt cháy trên lưỡi của bạn.

5. Giữ hơi thở của bạn trong khi dùng ngón tay để chặn tai và lè lưỡi.

Trước hết, bạn phải hít vào và thở ra không khí một lần. Khi thở ra không khí, bạn nên đẩy ra càng nhiều không khí càng tốt cho đến khi bạn cảm thấy mình cần phải hít vào không khí một lần nữa.

Bước tiếp theo là giữ hơi thở trong khi sử dụng ngón tay để chặn tai và lè lưỡi.

6. Ăn bột ca cao khô.

Nuốt một thìa bột ca cao cũng có thể giúp bạn loại bỏ nấc cụt.

7. Thè lưỡi ra.

Bạn có thể thè lưỡi ra thật mạnh để kích thích dây thần kinh phế vị. Ngoài ra thè lưỡi của bạn ra có thể làm giảm co thắt trên cơ hoành của bạn. Làm như vậy có thể giúp thoát khỏi bất kỳ vấn đề phản xạ nào trong miệng.

8. Uống nước mà không cầm cốc.

Đặt một cốc nước trên bàn và uống nước ở trong đó mà không cần dùng tay để giữ cốc.

Khi cúi xuống để uống nước, bạn phải uống thật nhiều nước nhất có thể.

9. Ăn thức ăn ngọt.

Bạn có thể ăn một cái gì đó ngọt ngào để thoát khỏi những tiếng nấc.

Ví dụ, bạn có thể nuốt một muỗng cà phê đường. Đường sẽ kích thích thực quản cổ họng của bạn. Khi thực quản bị kích thích, dây thần kinh cột sống sẽ thiết lập lại và nấc cụt sẽ dừng lại.

10. Ăn đồ chua.

Bạn có thể cắn thứ gì đó rất chua như chanh chẳng hạn. Nếu bạn không thể chịu được vị chua của chanh, bạn có thể rắc một ít đường lên chanh. Nếu bạn không muốn ăn chanh, bạn có thể uống một muỗng cà phê giấm.

11. Ho và ợ.

Bạn có thể cố gắng ho hoặc ợ để ngăn chặn tiếng nấc. Khi bạn ho hoặc ợ, cơ hoành của bạn sẽ bị tắc nghẽn và làm gián đoạn quá trình nấc cụt.

12. Ăn bơ đậu phộng.

Một phương thuốc truyền thống để loại bỏ nấc cụt là ăn một thìa bơ đậu phộng. Ăn bơ đậu phộng đòi hỏi chúng ta phải nhai nhiều.

Nhai bơ đậu phộng sẽ làm gián đoạn nhịp thở của bạn và ngăn chặn tiếng nấc.

13. Hít vào và thở ra khỏi túi giấy.

Bạn cũng có thể ngăn chặn tiếng nấc của mình bằng cách hít vào và thở ra khỏi túi giấy. Túi giấy phải được đặt gần miệng của bạn và dán kín xung quanh nó. Tiếp theo, bạn phải hít thở sâu và thở ra ít nhất 10 lần.

14. Bạn càng thở nhanh, nó sẽ càng hiệu quả.

Uống từng ngụm nước nhỏ.

Uống một ngụm nước nhỏ có thể giúp bạn giảm bớt cơn nấc. Bạn nên cố gắng hít vào giữa từng ngụm nước nhỏ.

15. Súc miệng bằng nước đá.

Có nhiều bác sĩ khuyên nên súc miệng bằng nước đá để ngăn chặn nấc cụt. Bạn có thể thêm một số viên đá vào nước để làm lạnh.

Khi súc miệng, hãy chắc chắn rằng bạn không nuốt những viên đá, nếu nuốt phải bạn sẽ gặp vấn đề lớn hơn về nấc cụt đấy!

16. Ngửi mùi hương mạnh.

Ngửi mùi hương mạnh mẽ có thể chữa nấc của bạn. Ví dụ, ngửi mùi muối có thể thay đổi kiểu thở của bạn.

Ngửi mùi chanh và giấm cũng có thể giúp bạn ngăn chặn cơn nấc của bạn.

17. Xoa bóp vòm miệng bằng lưỡi của bạn.

Xoa bóp vòm miệng của bạn có thể giúp kích thích dây thần kinh phế vị và đặt sự co thắt trên cơ hoành của bạn.

Dùng một miếng bông gòn có thể được sử dụng để mát xa miệng của bạn.

18. Giữ và thở khi bạn quay xung quanh.

Khi bạn nín thở và véo mũi, xoay người theo hướng ngược chiều kim đồng hồ. Bạn có thể hát một vần điệu để giúp bạn vượt qua vòng quay.

19. Uống nước trong khi giữ tai của bạn bằng bàn tay đối diện.

Sử dụng tay phải của bạn để giữ tai trái và tay trái của bạn để giữ tai phải của bạn. Bạn phải giữ thùy tai của bạn một cách nhẹ nhàng và tránh chèn ép nó quá nhiều.

Sau đó, nhờ ai đó cầm ly nước gần miệng để bạn có thể uống.

20. Uống một cốc nước trên sàn nhà.

Đặt một cốc nước trên sàn và cúi xuống để uống từ nó. Bạn nên tiếp tục uống cho đến khi hết nấc.

Nếu tiếng nấc của bạn không dừng lại khi bạn uống xong, bạn có thể đổ đầy ly bằng nước và uống lại từ đó.

Trên đây là một số cách dễ dàng nhưng kỳ lạ mà bạn có thể cố gắng để loại bỏ những tiếng nấc của mình, đem lại sự thoải mái cho chính bạn.

Tuy nhiên, nấc cụt có thể được gây ra bởi một tình trạng y tế tiềm ẩn nếu nó xảy ra trong một khoảng thời gian dài. Trong trường hợp này, bạn nên đi kiểm tra tại bệnh viện địa phương để xem có bình thường không.